(图一)放下手机 健康生活

在世界发展的潮流中，手机成了我们大学生生活中不可或缺的一部分。为我们带来诸多便利的同时也带来了些许不利影响，成为一把双刃剑。

1.危害

手机不仅严重影响学生的学业与日常生活状态，更为学校管理增添了负担，更甚者会影响日常教学秩序，成为更多学生玩手机的借口。使得这一问题无限制延伸下去，挂科更是习以为常。

知识是人类进步的阶梯，手机是学生退步的电梯。有多少学子由于没有自律的精神，从而失去提升自我，升华自我的机会。

（图二）课堂缩影

2.改变

关于手机的问题，主要在于学生的自律性以及对于学业生活的重视程度，只有学生真正的将专业知识重视起来，才能够更好的培养自律精神，从而减少对于手机的依赖，更加专注的将身心投入学业，成就美好的未来。

（图三）做出改变

希望同学们能够对自己做出一番反思，严于律己。控制对于手机的欲念，把控好时间，展现出一番不一样的精神面貌。

整理:杜锦裕